Accompagner la douleur Partie 2

( Partie 1 * )

Accompagner la douleur par la sophrologie c’est ⁣

Être à l’écoute, de l’être humain qui souffre ⁣

De sa douleur qui s’exprime⁣

De ses besoins, ses craintes, ses limites ⁣

Ses échecs thérapeutiques ⁣

Son errance médicale ⁣

La liste de praticiens/docteurs rencontrés avec ou sans succès⁣

Son regard, celui des autres, des médecins, des proches⁣

C’est croire sa souffrance⁣

Entendre sa fatigue physique, mentale et émotionnelle. ⁣

Accueillir cette personne et sa douleur, telle qu’elle se présente. Sans la nier, ou la minimiser. ⁣

C’est respecter son ressenti, et travailler avec. ⁣

C’est trop souvent passer après le tristement célèbre « c’est dans votre tête » parce-que « ce n’est pas sur l’examen »⁣

L’absence d’examen/traitement médical concluant ne rend en aucun cas la douleur moins légitime ou moins réelle. ⁣

Comme je le dis souvent : je ne vois pas l’air que je respire, mais je le sens. Et ça suffit à le rendre réel dans mon ressenti. ⁣

En sophrologie, le corps et l’esprit ne font qu’un, une unité, une continuité. ⁣

Les ressentis (émotionnels, psychologiques, physique) sont au cœur de l’approche : Le point de départ, la ligne directrice et l’objectif s’agencent autour de ceux-ci. ⁣

MALLAURY WALDBURGER