Mes accompagnements:

 
 



Mallaury, accompagnatrice des corps, cœurs et esprits.
Sophrologue, énergéticienne, diplômée d’une licence de psychologie.
Je vous aide à vous libérer et vous aligner, afin de devenir vous-même grâce à ces trois approches complémentaires.



Mon approche “corps, coeur, esprit” s’adresse à vous si vous êtes prêt.e à :

  • Développer plus d’harmonie et de paix avec vous-même sur les plans physique, mental et émotionnel

  • Reconnecter à vos merveilleuses ressources intérieures et développer votre propre lumière

  • (re)devenir vous-même et avoir une vie qui vous ressemble



Comment :

Corps, coeur, esprit :  Le siège de tous nos ressentis.

Nous vivons via ces trois canaux simultanément et constamment: 

Pensées, émotions, croyances, douleurs, tensions, blessures, conditionnement,... résident et s'expriment à la fois dans le corps, le coeur et l'esprit. 
Que ce soit de manière ponctuelle, quotidienne ou en schéma répétitif. 

Travailler physique, affect et mental ensemble rend l'efficacité de la prise en charge plus complète et durable.


Le corps:

 Est le moyen d'expression de nos sensations physiques. 
(Ex: tensions, douleurs, fatigue, oppressions, détente, énergie, place, relâchement ...)


Le coeur: 

Lieu symbolique de toutes nos émotions.
Exprimées, refoulées, conscientes ou non, agréables, neutres ou difficiles à vivre. 

Le point de départ de ce qui s'exprime ensuite dans le corps et l'esprit.


L'esprit: 

Abrite l'ensemble de nos pensées, croyances, apprentissages. 

Tant l'aspect créatif, les rêves, la réflexion, que les pensées intrusives, peurs et croyances limitantes.


Corps, cœur, esprit: Toutes nos expériences y sont gravées. 

Notre vécu (direct, ou celui dont nous sommes témoins par l'histoire familiale, la société...) génère en nous des sensations physiques, mentales et émotionnelles. 

Ces expériences et ce qu'elles laissent en nous, conditionnent nos pensées, comportements, réactions, qui découlent directement de la manière dont nous les vivons, donc de nos émotions.


Ainsi pour vous aider à vous libérer de ce qui n'est plus aligné à vous, à vous reconnecter, et à incarner pleinement qui vous êtes, dans votre entièreté, réunifiant toutes ces parties de vous : mon accompagnement est devenu celui des corps, cœurs et esprits.