Contrôler la pluie et le beau temps

Je ne contrôle pas la pluie et le beau temps ⁣⁣⁣

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Je ne contrôle pas la pluie, je ne contrôle d’ailleurs aucun élément extérieur à moi même, je ne contrôle pas mon environnement externe ⁣⁣⁣

Pourtant celui-ci impacte directement mon monde interne ⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Alors comment apprivoiser des émotions, des sensations, dont la cause m’est incontrôlable ? ⁣⁣⁣

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S’il pleut comment ne pas être mouillé ?⁣⁣⁣
En se protégeant ⁣
En restant dans son cocon⁣⁣⁣
En s’adaptant ⁣⁣⁣

⁣⁣⁣Vous n’auriez pas l’idée de sortir de chez vous, sous une pluie torrentielle ? Du moins pas sans vous équiper ?⁣⁣⁣

Les outils proposés lors des séances de sophrologie sont votre équipement face aux événements externes aussi incontrôlables que la pluie et le beau temps. ⁣⁣⁣

On ne peut pas les empêcher, mais on peut s’en protéger ⁣⁣⁣

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Lorsque vous regardez la pluie tomber par votre fenêtre, alors que vous êtes bien au chaud⁣⁣⁣
Êtes vous trempé parce-qu’il pleut ? ⁣⁣⁣
Pourtant, la pluie est bien présente ⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Votre bien-être, et son entretien sont comme cette maison qui vous protège des intempéries.
C’est votre cocon, votre parapluie, votre bulle ⁣⁣⁣

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Autorisez-vous a les construire et les renforcer pour vous préserver au quotidien ⁣⁣⁣